Gatunek szeroko rozprzestrzeniony w Europie od najdalszych krańców północnych aż do krajów śródziemnomorskich, wykazywany poza tym z Kaukazu, Azji Mniejszej, Turkiestanu i Syberii. Aczkolwiek brak jeszcze udokumentowanych danych z wielu krain, prawdopodobnie występuje w całej Polsce. Zasiedla głównie gleby piaszczyste — przeważnie spotykany na wydmach, nad rzekami i jeziorami, na wrzosowiskach i w dołach po wybranym piasku — pod rozkładającymi się szczątkami roślinnymi, na padlinie, w gnijących grzybach, nawozie (zwłaszcza krowim), a na wybrzeżu morskim pod morszczynami.