Gatunek rozprzestrzeniony na Wyspach Brytyjskich, w całej Fennoskandii oraz w środkowej części Europy. W Polsce notowany z nielicznych miejscowości w południowej części kraju. Poławiany pod odstającą korą, w murszejącym drewnie, na hubach i w gnijących grzybach oraz przy soku wyciekającym z drzew i wśród mchów.