Gatunek rozmieszczony w północno-wschodniej, środkowej i południowej Europie, ponadto wykazywany z Kaukazu i Azji Mniejszej. W Polsce znany z nielicznych, rozproszonych stanowisk, przy tym większość wzmianek o rozmieszczeniu oparta jest na znaleziskach sprzed kilkudziesięciu laty. Występuje na pobrzeżach strumieni i rzek pod kamieniami, napływkami, wśród mchów i roślin nadbrzeżnych.