Pospolity, szeroko rozpowszechniony gatunek w prawie całej Europie, w Fennoskandii sięgający daleko poza koło podbiegunowe. W Polsce występuje prawdopodobnie na całym obszarze, nie znany jednak jeszcze ze wszystkich krain. Zasiedla zarówno tereny wilgotne, jak i środowiska o charakterze kserotermicznym.