Szeroko rozprzestrzeniony gatunek w prawie całej Palearktyce. W Europie na północy dociera do koła podbiegunowego, zwykle notowany jako często występujący na terenach nizinnych, i pogórzach. Spotykany w jeziorach, stawach, silnie zarośniętych łachach rzecznych, bagienkach i torfowiskach, a nawet w efemerycznych kałużach.