Gatunek palearktyczny, przez niektórych, autorów uważany za kosmopolityczny, w Europie na ogół lokalnie i rzadko spotykany, rozsiedlony od południowych części Anglii, Fennoskandii i Karelii przez całą środkową część kontynentu aż do Hiszpanii, północnych. Włoch, Korsyki i Kaukazu. W Polsce dość rzadko spotykany, notowany z nielicznych stanowisk w zachodniej i południowej części kraju. Spotykany przeważnie w środowiskach naturalnych na pleśniejących, materiałach pochodzenia roślinnego, jak zmurszałe drewno, kora, huby na drzewach liściastych, ale znajdowany również w przegrzybiałej ściółce lasu iglastego oraz w opadniętych szyszkach. Niekiedy poławiany w wilgotnych, mieszkaniach na tapetach oraz w budynkach gospodarczych wśród zapleśniałej słomy i siana.