Gatunek rozprzestrzeniony w całej środkowej i południowej części Europy, notowany również z Anglii, Danii, trzech południowych prowincji Finlandii, Karelskiej ASRR i Kaukazu. W Polsce występuje prawdopodobnie na całym obszarze z wyjątkiem wyższych, partii górskich, nie znany jest jednak jeszcze z niektórych krain. Zasiedla pobrzeża rzek i potoków, gdzie występuje na nasłonecznionych miejscach piaszczystych i gliniastych porośniętych niskimi mchami i glonami.