Gatunek zamieszkujący północną i środkową Europę, na południe docierający do Pirenejów, środkowych Włoch i Jugosławii. W Polsce znany z nielicznych rozproszonych stanowisk. Znajdowany pod zmurszałą korą drzew iglastych i liściastych, wśród mchów i grzybów porastających stare pnie i pieńki, a wiosną na kwitnących krzewach.