Gatunek rozmieszczony w Europie Środkowej i w południowej części Szwecji i Finlandii, notowany również z Syberii, Kaukazu i środkowej Azji. Zasiedla suche, jałowe gleby piaszczyste, w ciągu dnia prowadząc skryty sposób życia w powierzchniowej warstwie piasku lub pod niskimi, płożącymi roślinami.