Gatunek szeroko rozprzestrzeniony od Wysp Brytyjskich i Fennoskandii poprzez środkową i wschodnią Europę aż do Syberii, notowany również z Siedmiogrodu. Wszędzie, również w Polsce sporadycznie i rzadko spotykany. Ukazuje się w sierpniu na terenach lesistych, najczęściej poławiany na porębach leśnych i w lasach iglastych na otwartych miejscach porośniętych rozłogami poziomek.