Gatunek rozpowszechniony w prawie całej Europie (z wyjątkiem północnej Fennoskandii). Dawne doniesienia z innych rejonów zoogeograficznych mogą odnosić się do innych taksonów, gdyż omawiany gatunek jest bezbłędnie odróżniany tylko na podstawie zbadania aparatu kopulacyjnego. W Polsce notowany z nielicznych stanowisk w zachodniej i południowej części kraju. Występuje najczęściej jako synantrop w oborach, stajniach i szklarniach, w ziemi kompostowej i wśród innych szczątków organicznych.