Szeroko rozprzestrzeniony niemal w całej Europie (prócz Wysp Brytyjskich i północnej Fennoskandii), docierający na wschód przez Syberię do północnych części Mongolii, Chin, Korei i Japonii. Zasiedla tereny nizinne i górzyste do wysokości około 2000 m n.p.m. W Polsce chrząszcz pospolity, występujący na całym obszarze, nie jest jednak notowany jeszcze z Podlasia, Sudetów Wschodnich, Kotliny Nowotarskiej i Tatr. Rozwój trzy-czteroletni. Postacie dojrzałe ukazują się od połowy czerwca i są obserwowane do końca sierpnia. Rójka odbywa się w godzinach popołudniowych i wieczorem. Kopulacja odbywa się zwykle na ziemi w pobliżu przy korzeniowej strefy nie okorowanych pniaków i pni martwych lub obumierających drzew sosen, rzadziej innych iglastych.