Gatunek eurosyberyjski, zamieszkujący prawie całą Europę od najdalszych, krańców północnych aż po Hiszpanię północną, Włochy i górzyste obszary Półwyspu Bałkańskiego, na wschód przez Syberię (prócz obszarów tundrowych) docierający do Japonii. Według rysunku na pokrywach, wyróżnianych jest kilkanaście aberracji. W Polsce prócz wyższych partii górskich występuje prawdopodobnie na całym obszarze, nie notowany jest jednak jeszcze ze wszystkich krain. Zamieszkuje głównie podgórza i góry do wysokości około 1300 m n.p.m., na niżu spotykany lokalnie i sporadycznie. Larwy żerują w murszejącym drewnie drzew liściastych, postacie dorosłe poławiane są zwykle w czerwcu i lipcu na kwiatach różnych roślin na pobrzeżach, porębach, i polanach leśnych. Latają podczas dni słonecznych.