Gatunek obejmujący zasięgiem obszary górzyste w środkowej części Europy, południowej i środkowej Francji, północnych Włoszech, w Bośni i Siedmiogrodzie. W Polsce znany tylko z czterech krain południowych. Zamieszkuje piaszczyste pobrzeża rzek i potoków górskich aż do strefy Subalpejskiej; licznie znajdowany pod napływkami.