Gatunek rozpowszechniony w północnej i środkowej części Europy, na wschód sięgający po Kaukaz i Syberię. W Polsce znany z nielicznych rozproszonych stanowisk. Znajdowany przeważnie w miejscach wilgotnych, w zmurszałych drzewach, pod odstającą korą i opadłym listowiem oraz w napływkach.