Gatunek rozprzestrzeniony od Anglii i Skandynawii południowej przez całą Europę środkową do Półwyspu Iberyjskiego, Włoch i górzystych obszarów Półwyspu Bałkańskiego. W Polsce występuje prawdopodobnie w całym kraju, nie znany jest jednak z niektórych krain. Występuje przede wszystkim w strefie podgórskich lasów, na terenach nizinnych lokalny, rzadko i sporadycznie spotykany. Larwy żerują w próchniejącym drewnie różnych drzew liściastych; postacie dorosłe poławiano od czerwca do sierpnia przeważnie na kwiatach roślin zielnych i krzewów. Odbywa loty w dni słoneczne.