Gatunek rozmieszczony prawie w całej Europie, w Fennoskandii docierający do skrajnych prowincji północnych, wykazany również z Syrii i Syberii. Występuje na pobrzeżach kałuż i stawów, na polach i w ogrodach, pod rozkładającymi się szczątkami roślinnymi, w kompoście i napływkach popowodziowych.