Gatunek zamieszkujący głównie środkową i wschodnią część Europy, na. północ docierający do południowej Anglii, Danii, Szwecji południowej, a na południe sięgający po Włochy północne i Siedmiogród, notowany nadto z Kaukazu, Turkiestanu i Syberii. W Polsce występuje prawdopodobnie w całym kraju prócz wyższych gór. Zasiedla głównie tereny nizinne oraz przedgórza, gdzie występuje lokalnie na ciepłych miejscach, na pobrzeżach lasu, polach, miedzach i pastwiskach. Postacie dojrzałe ukazują się wczesną wiosną i poławiano je do czerwca.