Gatunek rozprzestrzeniony w północnej i środkowej Europie, w Fennoskandii sięgający daleko poza koło podbiegunowe. W Polsce oprócz wyższych partii górskich prawdopodobnie występuje na całym obszarze, brak jednak jeszcze udokumentowanych danych z wielu krain. Żyje wśród mchów i pod resztkami roślinnymi na miejscach bagnistych.