Gatunek rozmieszczony w północno-wschodniej części środkowej Europy, w całej Fennoskandii, na wschód sięgający do Syberii, nadto notowany z Ameryki Północnej. W Polsce znany zaledwie z kilku stanowisk. Występuje pod rozkładającymi się szczątkami roślinnymi na miejscach bagnistych, pobrzeżach strumieni i stawów, wilgotnych łąkach.