Gatunek zachodniopalearktyczny, występujący w prawie całej Europie (prócz północnej części Fennoskandii), północnej Afryce, Wyspach Kanaryjskich, Maderze, Azorach, Kaukazie i zachodniej części Azji. Zasiedla gleby gliniaste lub gliniasto-piaszczyste, również płaskie pobrzeża szlamiste nad wodami stojącymi lub wolno płynącymi. Spotykany przeważnie na miejscach nasłonecznionych lub słabo ocienionych niską roślinnością.