Gatunek rozprzestrzeniony od Wysp Brytyjskich i Fennoskandii południowej przez środkową część Europy aż do Hiszpanii północnej, Włoch środkowych i północnych części Półwyspu Bałkańskiego, wykazywany nadto z Kaukazu i Irkucka na Syberii. W Polsce rzadko spotykany, znany z nielicznych miejscowości. Występuje zarówno na niżu, jak i w górach, zwłaszcza w miejscach silnie nasłonecznionych. Poławiany od kwietnia do czerwca oraz późną jesienią.