Gatunek europejski. Żyje w lasach różnego typu w ściółce, mchu i w rumowiskach kamiennych. Spotykany częściej na pogórzach i w górach do wysokości ponad 2300 m n.p.m. w Tatrach, 1500 m w Karkonoszach i ponad 1300 m w Bieszczadach.
[KFP 61: Cryphoeca silvicola (C.L. Koch, 1834)]