Gatunek rozprzestrzeniony od południowej Francji, północnych części Włoch i Półwyspu Bałkańskiego oraz Ukraińskiej SRR aż do południowych prowincji Finlandii i Norwegii, środkowej Szwecji i wysp Brytyjskich, ponadto notowany z Kaukazu i Syberii. W Polsce znany z nielicznych stanowisk rozmieszczonych głównie w zachodniej i południowej części kraju. Występuje w przegrzybiałych pniakach drzew liściastych, na owocnikach licznych gatunków grzybów, w soku wyciekającym z pni drzew, pod przegrzybiałymi liśćmi bukowymi leżącymi na ziemi i na kwiatach. Zimujące osobniki spotykano pod płatami mchów przy podstawie drzew.