Gatunek zamieszkujący północną i środkową część Europy, Syberię i północne Chiny. W Polsce występuje w całym kraju, ale brak jeszcze udokumentowanych danych o jego stanowiskach w niektórych krainach. Postacie dojrzałe poławiano głównie latem na wilgotnych łąkach. Występuje na roślinach z rodziny różowatych — Rosaceae, na wiązówce błotnej — Filipendula ulmaria L., pięciornikach — Potentilla L., kuklikach — Geum L. i poziomkach — Fragaria L.