Gatunek kosmopolityczny, rozprzestrzeniony w prawie całej Europie prócz północnej części Fennoskandii. W Polsce spotykany sporadycznie i dość rzadko. Zasiedla obszary nizinne i pagórkowate, w góry wkracza tylko szerokimi dolinami rzecznymi. Gatunek wilgociolubny, znajdowany na terenach bagnistych i na szlamistych pobrzeżach jezior, stawów i kałuż, również na wilgotnych glebach piaszczysto-gliniastych w dołach przy cegielniach.