Szeroko rozmieszczony gatunek euro-syberyjski, występujący w Europie od północnej Hiszpanii, środkowych Włoch i Serbii aż do najdalszych północnych krańców poza kołem podbiegunowym, na wschód sięga do Leny. Dość pospolity na wilgotnych i ocienionych miejscach, częsty zwłaszcza na terenach leśnych, na torfowiskach, na pobrzeżach wszelkiego rodzaju wód, zasiedla gleby różnych typów, unika jednak czystych piasków i glin.