Leśny gatunek górski obejmujący swym zasięgiem głównie obszar Sudetów, wykazywany również z północnego łuku Karpat. Żyje w strefie cienistych i wilgotnych lasów. Dość rzadko i zwykle pojedynczo spotykany pod obluźnioną korą leżących drzew, wśród mchu i pod kamieniami.