Pospolity, szeroko rozprzestrzeniony gatunek prawie w całej Palearktyce, w Fennoskandii sięgający daleko poza koło podbiegunowe, a w górach środkowej Europy do strefy alpejskiej. W Polsce występuje prawdopodobnie na całym obszarze. Znajdowany w różnych środowiskach na rozkładających się szczątkach roślinnych.