Gatunek zamieszkujący środkową i północną Europę, sięgający w Fennoskandii do koła podbiegunowego, wykazywany również z Francji i północnych Włoch. W Polsce nadzwyczaj rzadko spotykany. Występuje głównie w lasach jodłowych w murszu pieńków, ściółce, pod starymi gałęziami, padliną i ekskrementami.