Gatunek występujący w południowej i środkowej części Europy oraz w południowej części północnej Europy; wszędzie rzadko spotykany. W Polsce notowany z pojedynczych rozproszonych, stanowisk w pięciu tylko krainach. Zamieszkuje miejsca bagniste i podmokłe łąki na terenach nizinnych; szczególnie licznie można go łowić w zimie wśród kęp trawy.