Gatunek rozprzestrzeniony głównie w południowej i środkowej Europie, na północ sięgający do Francji i Wysp Brytyjskich. W Polsce, oprócz wysokich gór, występuje prawdopodobnie wszędzie, ale brak udokumentowanych danych jeszcze z kilku krain. Znajdowany w ściółce, wśród mchu, w norach ssaków, niekiedy również w przedsionkach jaskiń.