Gatunek rozprzestrzeniony w prawie całej Europie z wyjątkiem obszaru nadatlantyckiego i północnej części Fennoskandii, sięgający na wschód po Ukrainę. W północnej części swego areału występuje głównie na terenach nizinnych, na południu zwykle w górach. W Polsce występuje prawdopodobnie w całym kraju i jest dość pospolity. Larwy żyją głównie po nasłonecznionej stronie pni chorych lub świeżo ściętych sosen; jako drzewa żywicielskie podawane były również świerki i modrzewie. Komory poczwarkowe są budowane przez larwy w zewnętrznej warstwie kory. Postacie dojrzałe łowiono na pobrzeżach lasu i przesiekach na pniach i nisko zwisających gałęziach drzew lęgowych oraz na żółto kwitnących roślinach.