Gatunek borealno-górski, znany głównie z północnej i środkowej Europy, na południe docierający do środkowych Włoch i północnych Bałkanów, wykazywany nadto z Syberii i Ameryki Północnej. W Polsce znany z nielicznych, rozproszonych stanowisk. Spotykany pod wilgotną, odstającą korą i w zmurszałym drewnie, głównie jodeł i świerków, rzadziej sosen, niekiedy również drzew liściastych.