Gatunek rozsiedlony w prawie całej Europie, w środkowej części kontynentu często spotykany. W Polsce występuje od Bałtyku aż po Tatry, przy czym z Wielkopolski i Wyżyny Małopolskiej wielokrotnie i licznie notowany. Żyje na sośnie zwyczajnej — Pinus silvestris L., sośnie czarnej — P. nigra Arnold, sośnie Banka — P. Banksiana Lamb. i modrzewiu europejskim — Larix decidua Mill. W ciągu roku występuje jedno pokolenie. Imagines dobrze latają i mogą się przemieszczać na dalsze odległości w poszukiwaniu nowych żerowisk. Samice składają jaja od kwietnia do września pod cienką korę pędów i gałązek. Zarówno postacie dojrzałe, jak i larwy mogą zimować. Spośród krajowych smolików jest najgroźniejszym szkodnikiem, atakującym zwłaszcza młode drzewka, osłabione żerem innych owadów lub uszkodzone przez zwierzynę lub opalone pożarem.