Gatunek rozpowszechniony w Europie od skrajnej północy przez środkową Europę do Rumunii, północnych Włoch i środkowej Francji, notowany również z zachodniej Syberii. Zasiedla głównie torfowiska, spotykany również na otwartych, nasłonecznionych terenach, ale zawsze na miejscach wilgotnych w bliskim sąsiedztwie wód.