Gatunek europejski, rozprzestrzeniony od północnej Hiszpanii, środkowych Włoch i północnego Bałkanu przez całą środkową Europę aż do Wysp Brytyjskich i północnej części Fennoskandii, notowany również z Egiptu i Syberii. W Polsce występuje głównie na niżu i w niższych położeniach górskich. Pospolity w lecie, pod pleśniejącą słomą i sianem na polach i łąkach oraz w pomieszczeniach gospodarskich.