Gatunek eurosyberyjski, rozprzestrzeniony szeroko w Europie od krajów śródziemnomorskich przez całą Europę środkową aż do Danii, Szwecji południowej i wschodnich krajów nadbałtyckich, notowany również z Kaukazu i Iranu. W Polsce, choć nie znany jeszcze z niektórych krain, występuje prawdopodobnie na całym obszarze prócz wyższych partii górskich. Występuje w przegrzybiałym drewnie drzew iglastych i liściastych, w chodnikach larw chrząszczy drewno- i próchnożernych oraz gromadnie w starych pryzmach trocin.