Gatunek rozsiedlony od krajów śródziemnomorskich aż do Wysp Brytyjskich i Fennoskandii, gdzie dociera daleko poza koło podbiegunowe, a na wschód do Syberii; w areale ogólnego rozmieszczenia w miarę posuwania się z południa na północ jest coraz częściej spotykany. W Polsce występuje od wybrzeży Bałtyku aż po Tatry, jednak brak jest jeszcze udokumentowanych danych o jego występowaniu w niektórych krainach. Poławiany od maja do lipca na różnych gatunkach krzewów i drzew liściastych, a także na roślinach motylkowatych, zwłaszcza koniczynach — Trifolium L. Gatunek zasiedla głównie ciepłe stanowiska, pobocza lasów, wąwozy oraz tereny kserotermiczne, gdzie zwykle występuje bardzo licznie.