Gatunek rozprzestrzeniony od krajów śródziemnomorskich po Wyspy Brytyjskie i południowe prowincje Fennoskandii, na wschód docierający do Syberii Zachodniej. Rozwój larwalny odbywa na dziurawcach — Hypericum L. Postacie dojrzałe spotyka się wiosną i latem na różnych roślinach zielnych, na których odżywiają się pyłkiem kwiatów.