Gatunek szeroko rozmieszczony w południowej i zachodniej części Europy, notowany nadto z północno-zachodniej Afryki, krajów Beneluksu i Niemiec. Z Polski wykazany z jednego stanowiska na podstawie jednego okazu złowionego w lipcu 1990 r. Występuje w wodach płynących i stojących, zwłaszcza bagiennych i torfowiskowych.