Gatunek górski o zasięgu ograniczonym głównie do Karpat, Sudetów, Alp, Wogezów i Pirenejów, notowany również z Lasu Czeskiego i Lasu Bawarskiego. W Polsce notowany z nielicznych stanowisk górskich. Dane o znalezieniu na stanowisku nizinnym we Wrocławiu prawdopodobnie opierają się na okazach zniesionych z gór wodami powodziowymi. Występuje przeważnie w reglu górnym pod zmurszałą, odstającą korą, w ściółce, wśród mchów, a w strefie alpejskiej pod kamieniami i wśród korzeni traw.