Gatunek europejski, rozprzestrzeniony od Półwyspu Iberyjskiego, północnych części Włoch i Półwyspu Bałkańskiego aż do Wysp Brytyjskich i środkowych prowincji Fennoskandii. W Polsce notowany z nielicznych i rozproszonych stanowisk w różnych częściach kraju. Pojawia się od maja do października, najczęściej w czerwcu — lipcu. Występuje głównie w lasach iglastych, gdzie znajdowany w grzybach z rodzaju piestrówka — Rhizopogon Fr. et Nordh.; pojedynczo spotykany również na kwiatach i trawach, najczęściej wieczorem na pobrzeżach lasu i dróg śródleśnych; niekiedy przylatuje do źródeł sztucznego światła.