Gatunek rozmieszczony od Wysp Brytyjskich i północnej Fennoskandii przez całą środkową Europę aż do Francji i północnych Włoch, notowany nadto z zachodniej Syberii. W Polsce znany z nielicznych stanowisk tylko w pięciu krainach. Żyje na terenach bagiennych i torfowiskowych oraz na pobrzeżach wód.