Gatunek rozmieszczony głównie w południowej i środkowej Europie, notowany również z nielicznych stanowisk w południowej części Fennoskandii. W Polsce znany z pojedynczych stanowisk w kilku zaledwie krainach, tylko na Śląsku Dolnym częściej i liczniej poławiany. Występuje w drewnie zmurszałym w dziuplach drzew, w gniazdach mrówek, niekiedy pod opadłymi liśćmi i płatami mchów przy podstawie starych drzew.